Das Digi-Flex-Übungssystem dient der Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Koordination einzelner Finger. Da jeder Finger mit diesem Gerät einzeln über eine Sprungfeder “trainiert” wird, können schwächere Finger nicht durch kräftigere kompensiert werden.
Das System besteht aus farblich kodierten Einheiten mit unterschiedlich starken Widerständen.
gelb mit Widerstand 0,7 kg,
rot mit Widerstand 1,4 kg,
grün mit Widerstand 2,3 kg und
blau mit Widerstand 3,3 kg.
